MareaAlta para empresas
Formación que
conoce vuestro terreno
Somos un equipo de psicólogos sanitarios que ha trabajado dentro de entornos exigentes antes de acompañarlos: la tecnología, la aviación comercial y el tercer sector. Cuando hablamos de comunicar bajo presión o de equipos al límite, no hablamos de oídas.
Charlas, talleres y programas a medida para equipos y personas que comunican, deciden y sostienen presión.
Lo que suele pasar
y nadie nombra
El punto de partida
Profesionales muy competentes que se bloquean al presentar. Reuniones donde nadie dice lo que piensa hasta que se acaba. Equipos que aguantan a base de horas hasta que alguien causa baja. Mandos intermedios que notan que algo va mal con su gente y no saben ni cómo preguntar.
Son problemas de comunicación y de salud emocional, y casi siempre se tratan tarde: cuando ya hay una baja, una salida o un proyecto perdido. Trabajarlos antes sale más barato y funciona mejor.
Dos áreas
de trabajo
Qué hacemos
Comunicación y presencia
Trabajamos con herramientas de psicología y de teatro: el cuerpo, la voz y lo que pasa por dentro cuando hay que hablar.
- Hablar en público sin que el miedo decida por ti
- Presentaciones y reuniones que se sostienen
- Voz, cuerpo y presencia
- Conversaciones difíciles: dar feedback, decir que no, sostener un desacuerdo
Bienestar y salud mental
Prevención real, no una charla suelta al año. Con criterio clínico y los pies en la realidad de la empresa.
- Detectar y prevenir el burnout antes de la baja
- Regular el estrés en el día a día
- Mandos intermedios: acompañar sin hacer de terapeuta
- Gestionar el cambio y la incertidumbre
Cómo lo
hacemos
Formatos
Adaptamos el formato a lo que necesitéis y al tiempo del que dispongáis. Desde una sesión suelta hasta un programa que acompañe un cambio.
Una o dos horas para abrir el tema ante un grupo grande. Útil para sensibilizar y para que la gente empiece a nombrar lo que le pasa.
Media jornada o jornada completa, en grupo reducido y con ejercicios. Aquí se practica y cada persona se lleva algo aplicable.
Varias sesiones a lo largo de semanas o meses. Es lo que de verdad cambia hábitos: lo puntual se olvida.
Sesiones uno a uno para personas con responsabilidad: preparar una intervención importante, sostener un momento de presión o trabajar el bloqueo al hablar.
Presencial en toda España u online. Cada propuesta se presupuesta según el alcance, el número de personas y el formato.
Por qué
nosotros
Lo que nos distingue
Un equipo, no una persona
Según el proyecto va uno de nosotros o vamos varios. Eso permite atender grupos en paralelo, combinar perfiles y sostener programas largos sin depender de una sola agenda.
Criterio clínico
Psicólogos sanitarios colegiados, con formación en Terapia Gestalt y EMDR. Sabemos dónde está el límite entre formación y terapia, y lo respetamos.
Venimos de entornos exigentes
Multinacional tecnológica, aviación comercial y tercer sector. Conocemos la presión desde dentro, no desde el aula.
Se aprende haciendo
Trabajo vivencial, con ejercicios y práctica real, apoyado en técnicas teatrales. Nadie cambia su manera de comunicar escuchando una charla.
Lo imparte el equipo de MareaAlta
Psicólogos sanitarios colegiados con formación en Terapia Gestalt y enfoque humanista. Conoce al equipo.
¿Hablamos de vuestro caso?
Contadnos qué está pasando en vuestro equipo y os proponemos algo concreto. Sin compromiso y sin presentaciones de catálogo.
Contadnos vuestro casoRespondemos en menos de 48 horas